Keten Tohumu 1 kg - Flax Seeds

125,00 TL

Marka	:Super Gurme Masala
Vitrin Fiyatı	:125,00 TL

Sepete Ekle

Talep Oluştur

1500₺ üzeri Ücretsiz Kargo

Hızlı Kargo Gönderimi

Güvenilir Alışveriş

Keten Tohumu 1 kg - Flax Seeds (Menşei
Türkiye) Keten tohumu, Linum usitatissimum adlı bitkiden elde edilen bir tohum türüdür. İşte keten tohumu hakkında bazı temel bilgiler: 1. *Besin Değeri:* - Keten tohumu, omega-3 yağ asitleri, lif, protein, B vitaminleri, magnezyum ve diğer mineraller bakımından zengindir. - Özellikle alfa-linolenik asit (ALA) adı verilen omega-3 yağ asitleri açısından yüksektir. 2. *Kullanım Alanları:* - Keten tohumu çeşitli yiyeceklerde kullanılabilir, örneğin yoğurt, smoothie, tahıl veya salatalarda. - Keten tohumu yağı da genellikle sağlıklı yemeklerde ve salatalarda kullanılır. 3. *Bitki Kökeni:* - Linum usitatissimum bitkisi genellikle keten olarak bilinen bitkinin tohumlarından elde edilir. - Bu bitki tekstil endüstrisinde de kullanılır
keten lifleri kumaş üretiminde kullanılır. 4. *Keten Tohumu Yağı:* - Keten tohumu ayrıca keten tohumu yağı üretiminde de kullanılır. - Bu yağ, omega-3 yağ asitleri açısından zengin olup, sağlıklı yağ kaynaklarından biri olarak kabul edilir. Keten tohumunun besin değerleri, 100 gram başına şu şekildedir: - *Enerji:* 534 kcal- *Protein:* 18.3 g- *Yağ:* 42.2 g (Bunun içinde doymuş yağ asitleri, tekli doymamış yağ asitleri ve çoklu doymamış yağ asitleri bulunur.)- *Karbonhidrat:* 28.9 g- *Lif:* 27.3 g- *Şeker:* 1.6 g- *Kalsiyum:* 255 mg- *Demir:* 5.7 mg- *Magnezyum:* 392 mg- *Fosfor:* 642 mg- *Potasyum:* 813 mg- *Çinko:* 4.6 mg- *Vitamin C:* 0.6 mg- *Tiamin (B1 vitamini):* 0.4 mg- *Riboflavin (B2 vitamini):* 0.2 mg- *Niasin (B3 vitamini):* 3.1 mg- *B6 vitamini:* 0.5 mg- *Folat (B9 vitamini):* 87 µg Keten Tohumlu Smoothie: - Malzemeler: Yarım muz, bir avuç ıspanak yaprağı, yarım su bardağı yoğurt, bir yemek kaşığı keten tohumu, bir çay bardağı su veya badem sütü. - Yapılışı: Tüm malzemeleri bir blenderda karıştırın. İstenilen kıvama gelene kadar karıştırmaya devam edin. Bardağa dökün ve hemen servis yapın. Keten Tohumlu Salata Sosu: - Malzemeler: 3 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı balzamik sirke, 1 tatlı kaşığı hardal, tuz, karabiber, 2 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu. - Yapılışı: Zeytinyağı, balzamik sirke, hardal, tuz ve karabiberi bir kasede çırpın. Ardından öğütülmüş keten tohumunu ekleyip karıştırın. Salatanızın üzerine sosu dökün ve servis yapın. Super Gurme Masala "SER BAHARAT" markasıdır.

Stok Kodu	supergurme0084
Barkod	8684122732043
EAN	8684122732043
Kategoriler
Markalar	Super Gurme Masala
Etiketler	Keten Tohumu 1 kg - Flax Seeds
Kullanım Durumu	Yeni

Sepetinizde ürün bulunmamaktadır.

Eğer bir ürün satın almak istiyorsanız almak istediğiniz ürünün sayfasına gidiniz.

Alışveriş Yap

Keten Tohumu 1 kg - Flax Seeds

Keten Tohumu 1 kg - Flax Seeds

Bilgilendirme

Sayfalar